Steh gerade!
Was früher die Mutter immer sagte, gilt auch noch jetzt: Wer aufrecht steht, wird weniger oft Rückenschmerzen bekommen.
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Tipps: Rückengerecht Golf spielen
Wenn Golfer über Schmerzen klagen, dann spüren sie diese meist im Rücken. Das muss nicht sein. Wir erklären die richtige Vorbereitung.
Einfache Helfer bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen lassen sich im Alltag oft mit einfachen Mitteln bekämpfen. Folgende acht Tipps helfen dabei.
Rückensprechstunde mit dem Star-Orthopäden Dietrich Grönemeyer (Video)
Der deutsche Star-Orthopäde erzählt, was man gegen die Volkskrankheit Rückenschmerzen unternehmen kann.
