News

Eine Kappe gegen Rückenschmerzen? Mal sehen, was das wird.

Eine Kappe gegen Rückenschmerzen? Mal sehen, was das wird.

22. Sep. 2011 | Kommentare (6)

Seit ein paar Wochen geistern Videos zu einer mysteriösen neuen Kappe namens Tallabé durchs Netz. Noch ist nicht viel dazu zu erfahren. Aber zumindest das Konzept klingt logisch.

Weiterlesen

Klettern bei Rückenschmerzen ist gesund

Klettern bei Rückenschmerzen ist gesund

19. Sep. 2011 | Kommentare (0)

Klettern klingt nach Hochleistungssport, führt aber gerade bei Rückenschmerzen zu guten therapeutischen Erfolgen, wie eine aktuelle Studie zeigt.

Weiterlesen

Rückenschmerzen bei Frauen können genetische Ursachen haben

Rückenschmerzen bei Frauen können genetische Ursachen haben

5. Sep. 2011 | Kommentare (0)

Laut einer aktuellen Studie können Rückenschmerzen vor allem bei Frauen genetische Ursachen haben. Abnützung bleibt allerdings wichtigsten Faktor.

Weiterlesen

Übungen

Aus der Rückenschule: 3 Übungsvideos für Anfänger

Aus der Rückenschule: 3 Übungsvideos für Anfänger

5. Jul. 2011 | Kommentare (0)

Die folgenden drei Übungen aus der Rückenschule sind ein guter Einstieg zu mehr Fitness, besserer Körperhaltung und damit zu weniger Rückenschmerzen.

Weiterlesen

Videos: Yoga für den Rücken (einfach)

Videos: Yoga für den Rücken (einfach)

24. Mai. 2011 | Kommentare (5)

Yoga gilt als probates Mittel gegen Rückenschmerzen – und um Rückenproblemen vorzubeugen. Hier drei empfehlenswerte Übungsvideos für Einsteiger. Die Wirbelsäule stützt den Körper. Um diese Funktion richtig auszuüben, muss sie aufrecht und stark, flexibel und geschmeidig sein. Bei Rückenschmerzen liegt die Ursache oft in einer Fehlhaltung, die manchmal auch tiefer liegenden seelische Ursachen haben. Vor allem […]

Weiterlesen

Rückenschule in 5 Videos

Rückenschule in 5 Videos

18. Apr. 2011 | Kommentare (0)

Die Rückenhelfer empfehlen diese Serie sehr informativer Videos, die zeigen, wie sich Rückenschmerzen im Alltag leicht vermeiden lassen.

Weiterlesen

Produkte

Eine Kappe gegen Rückenschmerzen? Mal sehen, was das wird.

Eine Kappe gegen Rückenschmerzen? Mal sehen, was das wird.

22. Sep. 2011 | Kommentare (6)

Seit ein paar Wochen geistern Videos zu einer mysteriösen neuen Kappe namens Tallabé durchs Netz. Noch ist nicht viel dazu zu erfahren. Aber zumindest das Konzept klingt logisch.

Weiterlesen

Sensor gegen Rückenschmerzen (Video)

Sensor gegen Rückenschmerzen (Video)

29. Jun. 2011 | Kommentare (5)

Ein Sensor warnt vor Fehlhaltungen und beugt damit Rückenschmerzen vor. Dieses Video verrät mehr zur Erfindung zweier Studenten aus Darmstadt.

Weiterlesen

Testbericht: Rückentraining-Apps fürs iPhone

Testbericht: Rückentraining-Apps fürs iPhone

1. Apr. 2011 | Kommentare (0)

Wie hilfreich sind iPhone-Apps beim Absolvieren der regelmäßig notwendigen Rückenübungen? Die Rückenhelfer haben die drei wichtigsten getestet.

Weiterlesen

Vorbeugung

Was leisten Krankenkassen zur Vorbeugung gegen Rückenleiden?

Was leisten Krankenkassen zur Vorbeugung gegen Rückenleiden?

7. Sep. 2011 | Kommentare (1)

Prävention wäre ein vernünftiger Weg, Rückenleiden erst gar nicht aufkommen zu lassen und die Kassen später finanziell zu entlasten. Doch wie viel und was an Prävention übernehmen die Krankenversicherungen wirklich?

Weiterlesen

Frau mit Hantel

Radiosendung: Mit Krafttraining Rückenschmerzen bekämpfen

15. Jun. 2011 | Kommentare (0)

Vorbeugen, aber richtig: Krafttraining oder Beweglichkeit? Worauf kommt es an für einen schmerzfreien Rücken? Eine Radiosendung sucht Antworten – und ist gleich hier nachzuhören.

Weiterlesen

Fahrrad statt Auto: Auch das hilft gegen Rückenschmerzen

Fahrrad statt Auto: Auch das hilft gegen Rückenschmerzen

27. Mai. 2011 | Kommentare (0)

Oft helfen schon kleine Veränderungen im Alltag gegen Rückenschmerzen. Manche Wege lassen sich schließlich auch mit dem Rad statt mit dem Auto zurück legen.

Weiterlesen

Fachwissen

Was leisten Krankenkassen zur Vorbeugung gegen Rückenleiden?

Was leisten Krankenkassen zur Vorbeugung gegen Rückenleiden?

7. Sep. 2011 | Kommentare (1)

Prävention wäre ein vernünftiger Weg, Rückenleiden erst gar nicht aufkommen zu lassen und die Kassen später finanziell zu entlasten. Doch wie viel und was an Prävention übernehmen die Krankenversicherungen wirklich?

Weiterlesen

Rückenschmerzen bei Frauen können genetische Ursachen haben

Rückenschmerzen bei Frauen können genetische Ursachen haben

5. Sep. 2011 | Kommentare (0)

Laut einer aktuellen Studie können Rückenschmerzen vor allem bei Frauen genetische Ursachen haben. Abnützung bleibt allerdings wichtigsten Faktor.

Weiterlesen

Herr Glaeske, gibt es Alternativen zur Operation? (Video)

Herr Glaeske, gibt es Alternativen zur Operation? (Video)

1. Sep. 2011 | Kommentare (0)

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Immer mehr Menschen werden deshalb operiert. Doch welche Alternativen gibt es zur Rückenoperation? Gesundheitsexperte Gerd Glaeske nahm dazu um HR-Fernsehen Stellung.

Weiterlesen

Therapie

Klettern bei Rückenschmerzen ist gesund

Klettern bei Rückenschmerzen ist gesund

19. Sep. 2011 | Kommentare (0)

Klettern klingt nach Hochleistungssport, führt aber gerade bei Rückenschmerzen zu guten therapeutischen Erfolgen, wie eine aktuelle Studie zeigt.

Weiterlesen

Eine Frau bekommt Tapes angelegt.

Kinesio-Taping bei Rückenschmerzen

6. Jul. 2011 | Kommentare (124)

Kinesio-Taping ist eine Therapie, die im Leistungssport längst etabliert ist und sich nun auch in der Allgemeinmedizin durchsetzt. Sie hilft bei verschiedenen Beschwerden an Gelenken, bei Verspannungen, Überlastungen und Rückenschmerzen.

Weiterlesen

Was passiert bei einer Versteifung der Wirbelsäule?

Was passiert bei einer Versteifung der Wirbelsäule?

28. Jun. 2011 | Kommentare (0)

Eine Operation zur Versteifung der Wirbelsäule soll eine Instabilität einzelner Wirbelkörper verhindern oder beheben. Grund dafür können Frakturen sowie durch Osteoporose entstandene Wirbeleinbrüche sein.

Weiterlesen

Weitere Artikel

Massage bei Rückenschmerzen: Klassische und alternative Methoden helfen gleich gut

Massage bei Rückenschmerzen: Klassische und alternative Methoden helfen gleich gut

| 11. Jul. 2011 | Kommentare (41)

Massagen tun bei Rückenschmerzen gut. Eine Studie aus den USA zeigt nun, dass hierbei keine Massagemethode besondere Vorteile bietet.

Weiterlesen

Lumboischialgie: Ursachen, Symptome, Therapie

Lumboischialgie: Ursachen, Symptome, Therapie

| 7. Jul. 2011 | Kommentare (0)

Die Lumboischialgie unterscheidet sich von anderen Rückenschmerzen. Hier erfahren Sie alles zu Ursachen, Symptomen und geeigneter Therapie.

Weiterlesen

Studie bestätigt: Kinesio-Taping hilft bei Rückenschmerzen

Studie bestätigt: Kinesio-Taping hilft bei Rückenschmerzen

| 7. Jul. 2011 | Kommentare (225)

Kinesio-Taping gilt als gutes Mitteln gegen Rückenschmerzen. Nun wurde die positive Wirkung der Therapie erstmals in einer Studie bestätigt.

Weiterlesen